paulakross
- Kategorie:
- krótkie 0-50.131
- powyżej 100.34
- powyżej 200.1
- powyżej 50.58
- sakwy.18
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 168.96 km (w terenie 30.00 km; 17.76%) |
| Czas w ruchu: | 08:22 |
| Średnia prędkość: | 20.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 36.17 km/h |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 56.32 km i 2h 47m |
| Więcej statystyk | |
Sobotni wywijas
Sobota, 16 listopada 2013 | dodano: 16.11.2013Kategoria powyżej 50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
55.73 km (20.00 km teren), czas: 03:05 h, avg:18.07 km/h,
prędkość maks: 35.82 km/hTemperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Do mamy w odwiedziny
Niedziela, 10 listopada 2013 | dodano: 10.11.2013Kategoria powyżej 50
http://run-log.com/workout/workout_show/1021747 - mapa do mamy
http://run-log.com/workout/workout_show/1022227 - mapa do domu
Temperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
http://run-log.com/workout/workout_show/1022227 - mapa do domu
Rower:Kross
Dane wycieczki:
75.52 km (0.00 km teren), czas: 03:29 h, avg:21.68 km/h,
prędkość maks: 36.17 km/hTemperatura:9.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Jesiennie
Niedziela, 3 listopada 2013 | dodano: 03.11.2013Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
37.71 km (10.00 km teren), czas: 01:48 h, avg:20.95 km/h,
prędkość maks: 36.17 km/hTemperatura:14.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)