paulakross
- Kategorie:
- krótkie 0-50.131
- powyżej 100.34
- powyżej 200.1
- powyżej 50.58
- sakwy.18
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2013
| Dystans całkowity: | 814.64 km (w terenie 120.00 km; 14.73%) |
| Czas w ruchu: | 39:25 |
| Średnia prędkość: | 20.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.31 km/h |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 62.66 km i 3h 01m |
| Więcej statystyk | |
Młynki-Ostrzyce
Środa, 31 lipca 2013 | dodano: 05.08.2013Kategoria powyżej 50, sakwy
Myślałam, że po wczorajszej wycieczce i kąpieli we Wdzie dziś nie wstanę z namiotu. Jako, że w nocy dokuczał mi katar i miałam rwany sen, to Polsson dał mi pospać pół godziny dłużej. Wyjechaliśmy i po pierwszych metrach chciałam powiedzieć, że dalej nie jadę, ale na szczęście się rozkręciłam i poszło w miarę sprawnie. Podtrzymywało mnie na duchu dzisiejsze zwiedzanie. Odwiedziliśmy dom stojący na głowie w Szymbarku, choć dla mnie to średnia atrakcja była. Za to chwilę później zdobyłam swój pierwszy szczyt, Wieżycę. Na wieży widokowej było bardzo sympatycznie, mimo mojego lęku wysokości. Jako, że w okolicy nie było żadnego pola namiotowego, więc pojechaliśmy na nocleg do Ostrzyc. Tak się troszkę powygłupialiśmy i poszliśmy spać dość wcześnie.
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
80.19 km (10.00 km teren), czas: 04:23 h, avg:18.29 km/h,
prędkość maks: 48.31 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Toruń - Młynki
Wtorek, 30 lipca 2013 | dodano: 05.08.2013Kategoria powyżej 100, sakwy
Równo dwa miesiące od wypadku. Jedziemy na mini wyprawkę. Rozpoczynamy pociągiem z Torunia do Jabłonowa Pomorskiego, a stamtąd już na kołach do Młynków na pole namiotowe. Po drodze zaliczyliśmy parę gminek.
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
124.62 km (10.00 km teren), czas: 06:43 h, avg:18.55 km/h,
prędkość maks: 43.40 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Ósemka
Niedziela, 21 lipca 2013 | dodano: 24.07.2013Kategoria powyżej 50
Z Polssonem, Olkiem i Kasą.
Temperatura:26.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
61.39 km (15.00 km teren), czas: 03:01 h, avg:20.35 km/h,
prędkość maks: 33.89 km/hTemperatura:26.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
DDR-em do Torunia
Sobota, 20 lipca 2013 | dodano: 20.07.2013Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
47.20 km (10.00 km teren), czas: 02:07 h, avg:22.30 km/h,
prędkość maks: 37.24 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wiatr we włosach
Piątek, 19 lipca 2013 | dodano: 19.07.2013Kategoria krótkie 0-50
Musiałam szybko przemieścić się z Torunia do Fordonu do ZUS-u, a tu jak na złość wietr prosto w twarz. Dzień wcześniej Domi mnie o tym poinformowała, ale nie sądziłam, że będzie aż tak mocno wiało. Trochę zmęczona, ale zdążyłam wszystko załatwić. Dowiedziałam się nawet, że moja blizna się dobrze goi i za miesiąc powinna zacząć jaśnieć:)
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
38.17 km (0.00 km teren), czas: 01:57 h, avg:19.57 km/h,
prędkość maks: 31.61 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
hej ho, hej ho po gminy by sie jachało
Wtorek, 16 lipca 2013 | dodano: 16.07.2013Kategoria powyżej 100
Gminy z dzisiejszego dnia to: Kikół, Chrostkowo, Rogowo, Szczutowo, Skrwilno, Rościszewo, 2*Sierpc ;) Do Sierpca dotarliśmy z Polssonem na kołach, a w Sierpcu wsiedliśmy w pociąg :)
Temperatura:19.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
114.01 km (5.00 km teren), czas: 04:54 h, avg:23.27 km/h,
prędkość maks: 43.82 km/hTemperatura:19.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po lasach
Czwartek, 11 lipca 2013 | dodano: 12.07.2013Kategoria krótkie 0-50
Olo zapytał czy idziemy na rower. Wymyślił traskę, więc skorzystaliśmy. Chłopaki pracowali na mnie jak na lidera podczas TDF. Wycieczka była bardzo, bardzo fajna.:)
Temperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
47.58 km (15.00 km teren), czas: 02:12 h, avg:21.63 km/h,
prędkość maks: 32.71 km/hTemperatura:20.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Spontanicznie
Wtorek, 9 lipca 2013 | dodano: 09.07.2013Kategoria powyżej 50
Miałam jechać sama i to małe 62 kmy po jedną gminę. W ciągu dnia okazało się jednak, że Polsson może jechać ze mną, więc zaproponowałam, żeby mi potowarzyszył. Zgodził się. Ruszyliśmy w stronę Gniewkowa, by potem dotrzeć do Dąbrowy Biskupiej, czyli gminy, którą miałam zamiar zdobyć. W Dąbrowie kupujemy sok i w pobliskim lasku jemy drugie śniadanie, aby mieć siłę na dalszą jazdę. Polsson patrzy na mapę i...okazuje się, że jesteśmy niedaleko Zakrzewa, czyli gminy, której również nie mam w swoim zbiorze. Cieszy mnie to, bo jedziemy po nią. Jest Zakrzewo, dalej zmierzamy w kierunku Aleksa i poligonu. Patrzę, a tu NIESPODZIEWANKA!!! trzecia gmina zaliczona, tym razem jest to Koneck. Mimo wielkiego już zmęczenia cieszę się jak małe dziecko;) Wjeżdżamy na poligon, gdzie daję z siebie wszystko, by jakoś tam jechać. Udało się nawet dość szybko z niego wyjechać, kiedy słyszę dziwne hamowanie Polssona, okazuje się, że na kamykach koło mu się zablokowało, na szczęście obyło się bez przewrotki. Do domku dojechaliśmy już bez atrakcji. Fajowa wycieczka.
Temperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
91.73 km (20.00 km teren), czas: 04:15 h, avg:21.58 km/h,
prędkość maks: 36.88 km/hTemperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po lesie
Poniedziałek, 8 lipca 2013 | dodano: 09.07.2013Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
33.37 km (10.00 km teren), czas: 01:35 h, avg:21.08 km/h,
prędkość maks: 31.35 km/hTemperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
DDR-em do Uni i z powrotem :)
Niedziela, 7 lipca 2013 | dodano: 07.07.2013Kategoria powyżej 50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
62.20 km (0.00 km teren), czas: 02:59 h, avg:20.85 km/h,
prędkość maks: 31.35 km/hTemperatura:23.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)