paulakross
- Kategorie:
- krótkie 0-50.131
- powyżej 100.34
- powyżej 200.1
- powyżej 50.58
- sakwy.18
Wpisy archiwalne w kategorii
krótkie 0-50
| Dystans całkowity: | 4050.34 km (w terenie 652.59 km; 16.11%) |
| Czas w ruchu: | 199:37 |
| Średnia prędkość: | 19.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.48 km/h |
| Liczba aktywności: | 131 |
| Średnio na aktywność: | 30.92 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
Treningowo
Sobota, 13 kwietnia 2013 | dodano: 15.04.2013Kategoria krótkie 0-50
Polsson biega, a ja kręce. Dobry trening:)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
9.85 km (8.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 23.26 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Odprowadzić Polssona
Niedziela, 3 marca 2013 | dodano: 03.03.2013Kategoria krótkie 0-50
Polsson do domu, to ja jadę go odprowadzić:) mocno wieje w plecki, więc nie jadę za daleko, bo zaraz muszę wrócić...pod wiatr. W Nowym Dworze zawracam. Jak się potem okazało z powrotem nie jechało się źle. Nawet od wczoraj DDR-y w lesie nieco przeschły.
Temperatura:5.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
21.13 km (10.00 km teren), czas: 01:00 h, avg:21.13 km/h,
prędkość maks: 37.42 km/hTemperatura:5.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wiosenny śnieg
Sobota, 2 marca 2013 | dodano: 02.03.2013Kategoria krótkie 0-50
Z mamą Polssona, Kasą i samym Polssonem ;)
Początkowo w czwórkę, później w trójkę, a na koniec tradycyjnie we dwoje z Polssonem. Pomimo wiosny w powietrzu (ciepło i słonecznie!) na drodze rowerowej do Unisławia sporo śniegu (było sporo pchania). Jazdę dodatkowo utrudniał mocno wiejący w twarz wiatr.
Temperatura:6.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Początkowo w czwórkę, później w trójkę, a na koniec tradycyjnie we dwoje z Polssonem. Pomimo wiosny w powietrzu (ciepło i słonecznie!) na drodze rowerowej do Unisławia sporo śniegu (było sporo pchania). Jazdę dodatkowo utrudniał mocno wiejący w twarz wiatr.
Rower:Kross
Dane wycieczki:
47.15 km (0.00 km teren), czas: 02:41 h, avg:17.57 km/h,
prędkość maks: 33.45 km/hTemperatura:6.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
do Polssona
Wtorek, 26 lutego 2013 | dodano: 26.02.2013Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
38.69 km (0.00 km teren), czas: 01:47 h, avg:21.70 km/h,
prędkość maks: 37.05 km/hTemperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
od Agi
Poniedziałek, 25 lutego 2013 | dodano: 25.02.2013Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
13.32 km (0.00 km teren), czas: 00:40 h, avg:19.98 km/h,
prędkość maks: 39.78 km/hTemperatura:4.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Bdg-Trn
Piątek, 22 lutego 2013 | dodano: 22.02.2013Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
39.02 km (0.00 km teren), czas: 02:03 h, avg:19.03 km/h,
prędkość maks: 36.00 km/hTemperatura:-2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Odprowadzić Polssona
Poniedziałek, 18 lutego 2013 | dodano: 18.02.2013Kategoria krótkie 0-50
Wróciłam ze szkoły, wywaliłam Lenia z wyra, zjedliśmy, ubraliśmy się i pojechaliśmy. Sama nie wiedziałam dokąd dojadę. Najpierw pomyślałam o Złejwsi, ale potem jednak dotarłam do Pędzewa, bo jechało się dość lekko. Zawróciłam i już tak przyjemnie nie było...nie dość, że już sama to jeszcze pod mocny wiatr. Ciężko było, ale jechałam. Wjechałam do Fordonu i jak nigdy podążyłam ulicą. Za 100 m. skręcam w lewo, odwracam głowę, a za mną autobus, więc wystawiłam łapkę, aby panu za mną pokazać gdzie jadę. Zjeżdżając do lewej krawędzi mojego pasa odwróciłam łepek ponownie, a autobus rozpędzony wprost na mnie, bo pan kierowca stwierdził, że zdąży mnie jeszcze wyprzedzić. Szybko zjechałam na prawo, a pan prawie nie zmieścił autobusu pomiędzy mną a autem stojącym przede mną, czekającym na możliwość skrętu w lewo tam gdzie ja. Więcej atrakcji na szczęście nie było.
Temperatura:-1.5 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
40.25 km (0.00 km teren), czas: 01:51 h, avg:21.76 km/h,
prędkość maks: 37.80 km/hTemperatura:-1.5 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Z Polssonem na Astę
Niedziela, 17 lutego 2013 | dodano: 17.02.2013Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
38.44 km (0.00 km teren), czas: 01:39 h, avg:23.30 km/h,
prędkość maks: 39.78 km/hTemperatura:-2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Watelynkowo;)
Piątek, 15 lutego 2013 | dodano: 15.02.2013Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
38.53 km (0.00 km teren), czas: 01:53 h, avg:20.46 km/h,
prędkość maks: 32.86 km/hTemperatura:2.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Polssonowo
Niedziela, 10 lutego 2013 | dodano: 10.02.2013Kategoria krótkie 0-50
Wyjeżdżając Polssonowi naprzeciw. Tak się za nim stęskniłam, że już nie mogłam w domu wysiedzieć, wyjeżdżam więc i mknę ze wszystkich sił;)
Temperatura:1.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
29.22 km (0.00 km teren), czas: 01:17 h, avg:22.77 km/h,
prędkość maks: 36.34 km/hTemperatura:1.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)