paulakross
- Kategorie:
- krótkie 0-50.131
- powyżej 100.34
- powyżej 200.1
- powyżej 50.58
- sakwy.18
Wpisy archiwalne w kategorii
krótkie 0-50
| Dystans całkowity: | 4050.34 km (w terenie 652.59 km; 16.11%) |
| Czas w ruchu: | 199:37 |
| Średnia prędkość: | 19.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.48 km/h |
| Liczba aktywności: | 131 |
| Średnio na aktywność: | 30.92 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
walka z wiatrem
Poniedziałek, 8 października 2012 | dodano: 08.10.2012Kategoria krótkie 0-50
bo mój Kross kurzyć się nie może ;)
Temperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
23.08 km (0.00 km teren), czas: 01:03 h, avg:21.98 km/h,
prędkość maks: 30.68 km/hTemperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
do Torunia! ;)
Czwartek, 4 października 2012 | dodano: 04.10.2012Kategoria krótkie 0-50
Pojechałam do Polssona, bo zaprosił;) umyłam się, przebrałam, zjedliśmy, zapakowaliśmy się do auta i pojechaliśmy na spotkanie z Perem Jonssonem, było super :)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
37.71 km (0.00 km teren), czas: 01:40 h, avg:22.63 km/h,
prędkość maks: 35.89 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
leśna sobota
Sobota, 29 września 2012 | dodano: 29.09.2012Kategoria krótkie 0-50
z Angie
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
31.30 km (15.00 km teren), czas: 01:52 h, avg:16.77 km/h,
prędkość maks: 26.47 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Trn-Bdg
Czwartek, 27 września 2012 | dodano: 27.09.2012Kategoria krótkie 0-50
Pod wielki wiatr
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
40.05 km (0.00 km teren), czas: 02:06 h, avg:19.07 km/h,
prędkość maks: 40.77 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
z Domi po Fordonie
Czwartek, 13 września 2012 | dodano: 13.09.2012Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
20.05 km (8.00 km teren), czas: 01:10 h, avg:17.19 km/h,
prędkość maks: 30.93 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wieczornie
Poniedziałek, 10 września 2012 | dodano: 10.09.2012Kategoria krótkie 0-50
Z Olem i Polssonem.
Rower:Kross
Dane wycieczki:
50.00 km (5.00 km teren), czas: 02:07 h, avg:23.62 km/h,
prędkość maks: 41.51 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Po Fordonie
Niedziela, 9 września 2012 | dodano: 10.09.2012Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
15.09 km (2.00 km teren), czas: 00:58 h, avg:15.61 km/h,
prędkość maks: 27.42 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Dmuchało
Czwartek, 6 września 2012 | dodano: 06.09.2012Kategoria krótkie 0-50
Poszczęściło mi się, bo wiatr wiał mocno w plecy. Pchał mnie całą drogę do Torunia, odwalił za mnie połowę roboty, dlatego też średnia wyszła całkiem spora ;)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
37.11 km (0.00 km teren), czas: 01:22 h, avg:27.15 km/h,
prędkość maks: 40.40 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wypadkowo
Czwartek, 6 września 2012 | dodano: 06.09.2012Kategoria krótkie 0-50
Druga wycieczka już wolniejsza, ponieważ pojechałam z dwoma Spowalniaczami, a mianowicie Polssonem i Kasą :P
W połowie drogi Kasa próbował przytulić się do Polssona (chyba się stęsknił) i wyszła z tego kraksa - Polsson leży, Kasa ma strach w oczach, bo nie wiedział co się stało, a ja muszę ich wyminąć, żeby również w tym fizycznie nie uczestniczyć. Na szczęście twardy Polsson wstał, otrzepał się i mimo lekko kapiącej krwi mogliśmy kontynuować naszą wycieczkę :)
Powoli zaczęło się ściemniać, a my zmierzamy do lasu, chłopcy zapomnieli o mojej nyktofobii. Na szczęście ich obecność sprawiła, że mój lęk był mniejszy niż zwykle :)
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
W połowie drogi Kasa próbował przytulić się do Polssona (chyba się stęsknił) i wyszła z tego kraksa - Polsson leży, Kasa ma strach w oczach, bo nie wiedział co się stało, a ja muszę ich wyminąć, żeby również w tym fizycznie nie uczestniczyć. Na szczęście twardy Polsson wstał, otrzepał się i mimo lekko kapiącej krwi mogliśmy kontynuować naszą wycieczkę :)
Powoli zaczęło się ściemniać, a my zmierzamy do lasu, chłopcy zapomnieli o mojej nyktofobii. Na szczęście ich obecność sprawiła, że mój lęk był mniejszy niż zwykle :)
Rower:Kross
Dane wycieczki:
30.62 km (15.00 km teren), czas: 01:26 h, avg:21.36 km/h,
prędkość maks: 54.36 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Borówno- na plotach
Wtorek, 4 września 2012 | dodano: 04.09.2012Kategoria krótkie 0-50
Rower:Kross
Dane wycieczki:
20.41 km (4.00 km teren), czas: 00:57 h, avg:21.48 km/h,
prędkość maks: 38.69 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)